¿POR QUÉ ES IMPORTANTE LA FISIOTERAPIA EN  EL POSTPARTO?

La maternidad supone un cambio muy importante en la vida de las mujeres, y en ocasiones, tras el parto se olvidan de ellas, pero es importante tener en cuenta que una correcta revisión del suelo pélvico tras el parto es muy importante para poder prevenir y tratar posibles problemas de SALUD. 

En este artículo explicaremos qué es, cómo hacemos una valoración postparto y el papel de la fisioterapia en el postparto (etapa donde se dan infinidad de cambios físicos para la mujer). 

 

Índice de contenido

¿Qué es una valoración postparto?

Una valoración postparto de fisioterapia es un reconocimiento realizado por un fisioterapeuta especializado en suelo pélvico tras el parto donde se analizan: 

  • La faja abdominal: Para poder analizar el estado de la musculatura abdominal y detectar si existe una lesión muscular como puede ser la diástasis abdominal. Tenemos que pensar que es la zona donde más cambios y distensión hemos sufrido durante la gestación
  • Valoración del suelo pélvico, su estado y patologías asociadas como perdidas de orina, gases, dolor en las relaciones, dolores, molestias…
  • Revisión de las posibles cicatrices producidas por incisiones o desgarros durante el parto (cesáreas, episiotomías, desgarros…)
  • La postura corporal: Modificada durante la gestación

Gracias a esta revisión de fisioterapia en el postparto, se pueden identificar problemas ocasionados por el embarazo y parto y ayudar a las mujeres que su recuperación sea mucho más fácil y menos dolorosa. 

¿Cómo se realiza una revisión de suelo pélvico?

1. Historia clínica:

En esta fase es donde analizamos exhaustivamente los antecedentes del paciente y su estado actual para detectar las posibles alteraciones en el funcionamiento del suelo pélvico y pared abdominal. 

2. Valoración:

Realizaremos una exploración física de 3 zonas:

MUSCULATURA ABDOMINAL: distancia entre rectos abdominales, si existe diástasis abdominal y verificaremos si cuando hace alguna hiperpresión o esfuerzo, los reflejos de activación del abdomen están activos.

SUELO PÉLVICO: tono de la musculatura, la posición que tiene la vejiga, útero y recto para descartar prolapsos, cistoceles o rectoceles. Se analizará cómo se comportan los abdominales y si el periné se contrae ante aumentos de la presión abdominal.  Revisión de las posibles cicatrices.

DIAFRAGMA Y PATRÓN RESPIRATORIO: valoramos el tono del diafragma y si la parrilla costal se mueve correctamente.

3. Información al paciente:

Con toda la información obtenida en la historia clínica como en la valoración, la fisioterapeuta resolverá todas las dudas que le surjan a la paciente y propondrá el mejor tratamiento para el paciente explicando los objetivos que se trabajarán.

La importancia de acudir a fisioterapia en el postparto

- Prevención

La valoración tras el parto por un fisioterapeuta es igual de importante que las acciones realizadas durante el embarazo. 

Durante el parto se han podido producir complicaciones que hayan afectado a diferentes áreas de abdomen o suelo pélvico y su revisión es crucial para prevenir posibles disfunciones como la incontinencia, prolapsos, disfunciones sexuales..etc..

- Recuperación postparto

Gracias a la ayuda del fisioterapeuta conocerás tu estado de salud, y si cuentas con una clínica de fisioterapia que apueste por las tecnologías de vanguardia, conseguirás una recuperación más rápida y menos dolorosa. 

Un ejemplo de esto en Fisioterapia Vicetto, es el uso de la tecnología indiba, la silla i-med o láser frío para la curación de la zona perineal o cicatrices de cesáreas tal y como explicamos en este vídeo.

¿Cuándo debo realizar una valoración postparto?

Es importante saber que tras el parto no deben haber prisas, es un momento para conocer a tu bebé y adaptarte a la nueva vida. Una vez que ha pasado un tiempo, unas 3 semanas aproximadamente, puedes acudir a consulta para empezar a realizar tu valoración postparto

Con unos 40 días tras el parto podemos tratar las episiotomías, los problemas de suelo pélvico, prolapsos, desgarros…etc. 

Esperamos que este artículo haya conseguido mostrar la importancia de la fisioterapia en el postparto. En Fisioterapia Vicetto, clínica de fisioterapia en el centro de Madrid, contamos con un equipo multidisciplinar y especializado que te acompañarán y ayudarán en todo este proceso.