Con nuestro programa específico de FISIOpostparto trabajaremos en un amplio entrenamiento para la recuperación del cuerpo en el posparto consiguiendo un bienestar corporal. Nuestro objetivo es que las mujeres se adapten a su nueva vida y entiendan los cambios que se han dado en su organismo en el embarazo y parto.
Lo primero que debemos hacer antes de comenzar a entrenar, es revisar nuestra esfera abdominopélvica. Tras esta revisión podremos empezar las clases de actividad física especializadas.